戒网瘾不能妖魔化网络

　　中国人才研究会超常人才专业委员会理事长、中国科学院心理研究所超常儿童心理研究中心学术委员、北京高教学会心理咨询专业委员会顾问。

　　“贺教授，我该拿孩子怎么办？他上网都着魔了……”这是一次不平常的讲座，还没开始，一个眼含泪花的中年妇女便上前紧紧握住专家贺淑曼教授的手，嘴唇颤抖着，几乎说不出话来。最后在贺教授的耐心劝慰下，她终于露出了欣慰的笑容……

　　这位妇女代表了众多家长的心声，他们越来越担心———孩子上网成瘾怎么办？的确，青少年为了上网跟家长吵架、甚至离家出走、偷窃抢劫的事情，已经不再是新闻。根据北京师范大学的有关问卷调查显示，中国未成年人有“网瘾”者比例达到14.8%。按照这一比例推算，仅北京市中学生对网络成瘾者就高达13.65万人，而且这一数字还在迅猛增加。

　　正是由于这个原因，这次由北京市少先队工作委员会、中国人才研究会超常人才专业委员会、“阳光心语行动”、北京市大学生服务中心主办、北京理工大学机电工程学院协办的北京青少年“网络行为优化工程”公益讲座吸引了众多家长，他们带着自己的孩子积极参加，踊跃提问，贺淑曼教授及在座的其他专家对这些问题都认真回答，整个现场充满了热烈的互动气氛。

　　众多的问题其实都集中在三个方面：如何处理好张扬个性与自我约束的关系、积极上网与消极成瘾的关系、游戏产业发展与教育事业的关系。

　　网络不是洪水猛兽

　　怎样引导孩子正确对待网络是家长问得最多的问题。孩子越想上网，家长越是担心，在中小学时，还能勉强控制，但是，高考后孩子上了大学，他们不知道是否可以恢复孩子的上网权利？

　　贺淑曼强调，在“网瘾”问题上要避免走入把互联网“妖魔化”的极端，要充分认识到互联网给人类带来的种种好处。她说：“我认为完全禁止孩子上网不是一个很明智的做法，而且，将来孩子上大学以后，家长只能禁止孩子在家里上网，在学校的时间家长无法去控制。而现在大学生因上网导致的学习成绩不及格甚至退学的事例很多，所以说我认为在高考后，家长可以利用这个机会先和孩子签个协议，也就是事先跟孩子说好，你可以上网但是怎样才能管好自己，使得他在假期这段时间来学会怎么样去自我调控，积极地利用网络来发展自己，这样对孩子以后的大学生活都是有积极意义和帮助的。

　　“另外，家长要真正去很清楚地知道自己对孩子的了解有多少，孩子毕竟还小，家长只有真正的去了解自己的孩子，才能更好地去帮助孩子，扶孩子一程。视孩子的情况更有针对性地设计帮助孩子引导孩子正确对待网络的方案。”

　　张扬个性不能缺乏自我约束

　　现在是个崇尚个性的年代，网络正是提供了一个无拘无束的交流空间和展示个性的平台，就连平时被压抑的另外一面，也经常会毫无保留的展现出来。一些家长对自己的孩子在网络上的表现极为担心，他们问道：个性张扬是怎么回事？这种行为放在网络上好不好？

　　专家的回答是：个性张扬就是我想做什么就做什么。好不好？网络可以把一个人在生活里不会体现出来的东西体现得淋漓尽致。个性的张扬在网络上要一分为二的看，如果张扬的是对大家都有利的个性，那是好事，反之则贻害四方。比如有人在网络上做了黑客，他会感觉很痛快，但是他不会在现实生活中说自己的理想就是做强盗。人得有自我约束能力。在潜意识里，人都会不希望自己去张扬。人要有个清醒的自我，清楚自己应该去做什么，不应该去做什么。

　　对那些已经上网成瘾的青少年，可以采取有针对性的教育引导、现身说法、心理辅导和心理治疗等办法，帮助他们戒除“网瘾”。“网瘾”是正常人出现的心理问题，学校心理辅导基本理念是培养青少年积极向上的心态，调动他们内心追求卓越的欲望，提升他们的心理免疫力和自制力，从而战胜自我，拒绝低级诱惑。当青少年能够从把网络当玩乐变为把网络当成发展自我的工具和手段，能控制上网行为和时间，能与人正常交往，那么可以把这些看作是他们已成功戒除了“网瘾”的标志。 
别把网瘾的责任全推给孩子

　　对于家长的担心，一位学生有着自己的看法，他当场指出：“我个人认为，‘网瘾’已经成为一个社会的问题。首先，网络的普及率已经达到了一个很高的程度，专家们的说法都是以教育说服为主，那么能不能做出一套义务的免费的教育性软件，为了下一代着想采取一种强制措施呢？”

　　他的话得到了在座很多人的支持，记者也问道：“现在国家已经把网络游戏当做一项产业在发展了，而青少年的‘网瘾’又是以对网络游戏的痴迷为主。那么在这种游戏产业化的趋势下，学生、家长、社会之间该怎样取得一个很好的平衡点呢？”

　　专家们认为，网络对社会的发展的影响和推动是必然的。但是我们现在中国的家庭教育存在着与社会脱节的问题。也就是说，家长的进步是由社会拉着走的。家庭的发展没有跟上社会的发展，孩子和家长的沟通很少，有话不愿意对家长说。而且有多少适合现今家庭一起的网络游戏呢？这样也就造成了孩子和家庭的脱离，宁可把自己放进网络游戏中也不愿意和家长交流。

　　专家说：“我认为孩子网络成瘾不单单是一个成瘾的问题，而是反映出个性的成长、潜能的开发被社会和被其他人认同与否等诸多问题在背后的。家长应该看清楚的是本身家庭里还存在哪些问题，家长只有知道孩子的需要和家庭教育的不足，才能把孩子真正地从“网瘾”这个现象里拉出来。

　　贺淑曼认为，解决“网瘾”问题，首先要立足于从家庭、学校、社会和个人等各个渠道加强防范。比如，家庭可采取把电脑放在家中公开场所、不放在孩子房间，以及规定上网时间和内容等措施。在学校中可加强对学生的教育，告诫学生不要参与低级的聊天等，进行正向的理想与成才教育引导，同时建设青少年喜闻乐看的网络内容。社会防范的重点是从源头上把关，制定出全面有效的法规和管理措施，以控制有害信息的传入和散发。另外，可以通过强化上网者个人的自我和社会责任感，增强其成才及追求卓越的自我意识，提升青少年网民的自制力。

　　任何事物的发展都有两面性，网络游戏的发展也是这样。游戏作为产业去发展就应该有其相应的道德与规范，由法律去制约它，限制它不好的方面，让它为青少年有利的方面去发展。